zapatista- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

2125 ккал

Жир: 85,38г | Белк: 83,23г | Углев: 269,46г. Завтрак: Bananas, Coffee, Taco Cabana Huevos Rancheros - Scrambled Eggs Breakfast Platter, Apples. Ужин: King Taco Al Pastor Taco, Panebras Cheese Rolls, Bananas, Oranges, Apples. подробнее ...

3031 ккал

Упражнение: Гребля - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍🤗💪

29 янв 22 написано членом: Jule Go !

congratulations

29 янв 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса