Jhosilany- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Jhosilany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1169 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 71,63г | Углев: 51,02г. Завтрак: Sal, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Matte Leão Chá , Hellmann's Maionese, Ovo (Inteiro), Walmart Queijo Mussarela, Vale do Sol Pão Integral com 16 Grãos. Обед: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Bolinha, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Alface, Carne de Porco Assada. Перекус/Другое: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhosilany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhosilany- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Jhosilany-Изменение Веса