MR CSI- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

114,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1552 ккал

Жир: 74,33г | Белк: 115,79г | Углев: 131,92г. Завтрак: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Coffee. До Обеда: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Publix Italian Sub, Banana. Обед: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Ужин: Crunch Pak Sweet Apple Slices. подробнее ...

4286 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса