Elena8620- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Elena8620 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1536 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 66,48г | Углев: 195,09г. Завтрак: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Пекинская Капуста, Кофе. Обед: Кофе, Лента Язычок Слоеный, Гречневая Каша с Молоком. Ужин: Кофе, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Фруктовая Лавка Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena8620-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena8620- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Elena8620-Изменение Веса