Elisabete Francisc- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Elisabete Francisc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1421 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 97,11г | Углев: 123,47г. Завтрак: Continente Equilibrio Pão Especial com Sementes, Fonte de Fibra, Chá Verde. Обед: Campo Largo Feijão Frade, Nabiça, Carne de Frango Picada, Ovo (Inteiro), Sopa de Peixe. Ужин: Legumes Salteados, Pizza com Carne. Перекус/Другое: Ehrmann Pudim Proteico Baunilha, Milsani Iogurte Liquido Magro Morango. подробнее ...

26 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisabete Francisc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisabete Francisc- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Elisabete Francisc-Изменение Веса