Nicci’- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

48,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1367 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 66,17г | Углев: 201,35г. Завтрак: Blåbär, Banan, Havregrynsgröt, Nescafe Ice Coffee, Alpro Mandelmjölk Osötad. Обед: Felix Mustig Soppa Skånska Rotfrukter och Ramslök, ICA Benfri Kotlett. Ужин: Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Перекус/Другое: Äpple, Blandvetebröd, Banan. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса