Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
|
56,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3659 ккал
|
Жир: 216,14г | Белк: 103,87г | Углев: 325,24г.
Завтрак: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Harry's Brioche, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Обед: Super U Gâteaux , Cristaline Eau de Source, Riz Blanc, Avocat, Thon Rouge (Poisson). Ужин: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Fleury Michon Haché de Poulet Grillé, Oeuf sur le Plat, Isio 4 Huile, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Перекус/Другое: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Lait Demi Écrémé , LU Granola Chocolat au Lait, Nesquik Chocolat en Poudre, Quezac Eau Gazeuse. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
