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850 g mehr als gestern 🙄
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58,1 кг
Потеряно до сих пор: 17,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2765 ккал
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Жир: 134,42г | Белк: 95,29г | Углев: 257,67г.
Завтрак: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Alpro Not Milk 1,8%, Radeberger Premium Lachsschinken, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. Обед: Kinder Schokobons White , Oppo Vanilla Pecan Praline, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Real Quality Eiweiß Wraps. Ужин: Kinder Schokolade, Kinder Schokobons White , Maggi Ofen-Kartoffeln mit Hackfleisch. Перекус/Другое: Nestle Choclait Chips Lebkuchen, Marabou Daim Bites, 7Days Bake Rolls Garlic, Bacardi Razz, Baileys Strawberries & Cream, Pringles Sweet Paprika. подробнее ...
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Набралось 6,3 кг за Неделю
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 Комментария
Scheiß drauf, bei Streß / Ärger was DU gerade hast, darf das ruhig mal sein. Das WE ist ja bald vorbei und dann kommt ja wie jede Woche "ich reiß mich wider am Riemen", haste ja schön öfters bewiesen.
30 янв 22 написано членом: Chevy_Leiche
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👍🏻😅 hab ich euch schon von dem 12 h Stromausfall erzählt mit nem 40 Grad fiebernden Baby und letztendlich viel aufgetautem Eis ? 🙈 Das hat die Woche getoppt. Wer bietet mehr ? 🙈
30 янв 22 написано членом: nidi888
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Anita, da bin ich dev. raus. Wenn ich schon das viele Eis höre = Zahnschmerzen, war aber bestimmt lecker 😂👌🏻🙈😅
30 янв 22 написано членом: Chevy_Leiche
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