BakosJuci- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

93 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

2120 ккал

Жир: 56,25г | Белк: 128,46г | Углев: 247,82г. Завтрак: Abonett Quinolával extrudált kenyér, Milfina Cottage Cheese (Snidlinges, Zsír Szegény). Обед: Baranya Kamrája Csalamádé. Ужин: Abonett Quinolával extrudált kenyér, Tesco Vegetarian Soya Cubes, Tesco Baked Bean. Перекус/Другое: Rice Up! Popped Brown Rice Chips - Pickles & Dill, Finest Bakery (Aldi) Fine Sensation, Crane Protein Bar - Stracciatella Flavour. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса