Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoluhk
Журнал
29 янв 22
zoluhk- Журнал, 29 янв 22
Параметры Пользователя zoluhk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2022:
1426 ккал
Жир: 59,32г | Белк: 45,02г | Углев: 177,08г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Nestle Кит Кат, ВкусВилл Вареники с Творогом, Кофе с Молоком, Обычные Блины.
Обед:
KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Кириешки Сухарики со Вкусом Стейка, Hortex Щи с Квашеной Капустой.
Ужин:
Landers Сыр Легкий 30%, Ашан Киви.
Перекус/Другое:
O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Кофе с Молоком, Сушеные Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoluhk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю