EluElaEli- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

107,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1681 ккал

Жир: 101,03г | Белк: 69,71г | Углев: 137,47г. Завтрак: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, REWE Bio Mandel Drink Natur, Kaffee. Обед: DM Bio Gemüsesaft, Be-Kind Protein Double Dark Chocolate Nut, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Oatly Hafer Cuisine Bio, Ei, Blumenkohl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Tassimo Espresso Macchiato. Ужин: Möhren, REWE Bio Feta, Spaghettikürbis, Sojasoße, Porree, Butter, Gekochter Grünkohl. Перекус/Другое: REWE Bio Mandel Drink Natur, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Alnatura Cashewkerne. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса