paulfox4wd- Журнал, 28 май 14

Параметры Пользователя paulfox4wd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2014

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2014:

1641 ккал

Жир: 88,06г | Белк: 82,99г | Углев: 134,24г. Завтрак: Trader Joe's Chicken Salad with Dressing, Hard-Boiled Egg, Fried Pork Chop, Fried Beef. Обед: Goldilocks Pork Siopao. Ужин: Pizza with Meat. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulfox4wd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulfox4wd- Журнал, 28 май 14

Оставить свой Комментарий

paulfox4wd-Изменение Веса