Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ajg2008
Журнал
29 янв 22
ajg2008- Журнал, 29 янв 22
Параметры Пользователя ajg2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2022:
1027 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 53,47г | Углев: 56,62г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Ряба Майонез Провансаль, Салат Овощной с Фасолью и Маслом, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Булгур (Вареный).
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ajg2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю