Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenalenina0256
Журнал
29 янв 22
elenalenina0256- Журнал, 29 янв 22
Параметры Пользователя elenalenina0256
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2022:
1319 ккал
Жир: 35,22г | Белк: 52,04г | Углев: 205,59г.
Завтрак:
Любимый Сад Сок Спелый Томат, Чай, Пестравка Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Голубцы, Макароны Отварные.
Ужин:
Тефтели Куриные, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Картофель Отварной, Мандарины, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenalenina0256-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю