Tinao4ka- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1288 ккал

Жир: 74,76г | Белк: 69,83г | Углев: 82,81г. Завтрак: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Горбуша Жареная, Рис Вареный. Обед: Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Макароны Отварные, Евроопт Голубцы из Птицы Новые, Евроопт Голубцы из Свинины . Перекус/Другое: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Коммунарка Конфеты Трюфели, Грецкие Орехи, Мёд, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса