Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soffi_n.y.view
Журнал
29 янв 22
soffi_n.y.view- Журнал, 29 янв 22
Параметры Пользователя soffi_n.y.view
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2022:
924 ккал
Жир: 46,32г | Белк: 70,76г | Углев: 55,97г.
Завтрак:
Чай, Сыр Сулугуни, Папа Может Ветчина , Елизавета Хлебцы Льняные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Яблоко, Чай, Сыр Сулугуни, Папа Может Ветчина, Елизавета Хлебцы Льняные.
Перекус/Другое:
Елизавета Хлебцы Льняные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Чай, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Ветчина, Елизавета Хлебцы Льняные, Чай, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soffi_n.y.view-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю