ms.xorosh- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя ms.xorosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1186 ккал

Жир: 23,14г | Белк: 152,94г | Углев: 85,95г. Завтрак: Индилайт Ветчина из Индейки, Перепелиное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Морковь, Семенишна Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Ужин: Помидоры Черри, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Сэн Сой Мисо Паста, Лангустины, Сельдерей, Кальмар Отварной, Лапша Удон. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%, Pro DOZA Протеиновый Коктейль . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ms.xorosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ms.xorosh- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

ms.xorosh-Изменение Веса