Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CriatianoSigalas
Журнал
28 янв 22
CriatianoSigalas- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя CriatianoSigalas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
105 кг
Потеряно до сих пор:
38,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
2106 ккал
Жир: 79,90г | Белк: 158,00г | Углев: 188,88г.
Завтрак:
Banana Prata, Piraquê Cream Crackers, Crioulo Manteiga, Panco Pão de Milho, Café.
Обед:
Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Belive Brownie Chocolate.
Перекус/Другое:
Crioulo Manteiga, Piraquê Cream Crackers, Marilan Biscoito Maizena, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coxinha.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CriatianoSigalas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю