Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
|
40,7 кг
Потеряно до сих пор: 16,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1364 ккал
|
Жир: 40,25г | Белк: 89,01г | Углев: 164,52г.
Завтрак: Juan Valdez Café Sabor Chocolate , Crema de Cacahuate, Sweet Freedom Choc Pot, Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Pacari Cacao en Polvo Orgánico , Bio Zentrale Avena, The Good Shaman Proteína de Soya Vainilla . Обед: Durazno, Pechuga de Pollo, Tomates, Patatas Cocidas. Ужин: Tomates, Abrantes Champiñones Blancos, Porotos Verdes, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Almendras, Tostaduria Talca Castañas de Caju Tostadas, HEALTHY CARAMEL COOKIES, Juan Valdez Café Sabor Chocolate , Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Santa Rosa Queso Crema para Untar, Danone Griego Natural Sin Azúcar, Nueces, Sweet Freedom Caramel Syrup , Gourmet Canela Molida, Imperial Polvo de Hornear, Agua, Sweet Freedom Caramel Syrup , Zanahoria, Chef Aceite Maravilla, Ambrosia Harina de Garbanzo. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
rociangelical1-Изменение Веса
|
