ilein_chi- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя ilein_chi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1520 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 83,76г | Углев: 165,01г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Банан, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Холодец из Курицы, Минтай, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Банан Персик с Йогуртом, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Сноуборд (Вид Спорта) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilein_chi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilein_chi- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

ilein_chi-Изменение Веса