YulettaRu- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

2330 ккал

Жир: 120,07г | Белк: 100,32г | Углев: 200,03г. Завтрак: Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана, Twix Twix, Творожная Запеканка с Манкой, Омлет в Духовке. Обед: Победа Трюфель Classic, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Борщ с Говядиной, Каравай Лепешка Сырная, Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе. Ужин: Яблоко, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Телец Ветчина Мраморная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Яшкино Классический Крекер. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа и 17 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса