fattysnaxx- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя fattysnaxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1610 ккал

Жир: 70,60г | Белк: 48,94г | Углев: 191,28г. Завтрак: Kingsmill Crumpet, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Jacob's Cream Crackers, Heinz Cream of Tomato Soup (400g). Ужин: Rapeseed Oil, Roasted Potato, HP Honey BBQ Sauce, Tesco Chorizo, Tesco Sliced Roast Pork. Перекус/Другое: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Greek Style Yoghurt, Aero Creations Chocolate Mousse. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fattysnaxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fattysnaxx- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

fattysnaxx-Изменение Веса