Sara7200- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1641 ккал

Жир: 34,83г | Белк: 106,36г | Углев: 246,95г. Завтрак: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Обед: Chobani Flip Key Lime Crumble, Hy-Vee Blueberry Bagel. Ужин: Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Marketside Turkey & Cheddar Sub. Перекус/Другое: Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Think High Protein Bar Brownie Crunch, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса