knopohka2160- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1964 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 150,24г | Углев: 177,95г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Яйцо, Банан, Каждый День Кокосовая Стружка, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Каждый День Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо , Яблоко, Перловка Отварная, Котлета 28.01.22, Соус 28.01.22, Суп 28.01.21. Ужин: Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Лук, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Liquore Limoncello, Салат овощной 02.11.21, Капучино без Сахара КФС Мое. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса