Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
28 янв 22
knopohka2160- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1964 ккал
Жир: 68,71г | Белк: 150,24г | Углев: 177,95г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Яйцо, Банан, Каждый День Кокосовая Стружка, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Каждый День Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо , Яблоко, Перловка Отварная, Котлета 28.01.22, Соус 28.01.22, Суп 28.01.21.
Ужин:
Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Лук, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Liquore Limoncello, Салат овощной 02.11.21, Капучино без Сахара КФС Мое.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю