irina.sukhomlin- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1184 ккал

Жир: 43,77г | Белк: 68,20г | Углев: 125,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Бедро Куриное Отварное без Кожи , Суп Суп из Гречки. Ужин: Чай, Картошка Картошка в Томате Жареная, Кефаль Рыба Кефаль в Томате. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса