m.veronica1- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя m.veronica1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

949 ккал

Жир: 35,01г | Белк: 57,72г | Углев: 100,00г. Завтрак: Mandarino, Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. Обед: Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Simmenthal Simmenthal, Uovo Sodo, Parmareggio Parmareggio Snack. Перекус/Другое: Dattero, Mandarino, Yomo Yogurt Agli Agrumi di Sicilia, Parmareggio Snack e Vai, Caffè Espresso, Toast. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Аэробика - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m.veronica1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m.veronica1- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

m.veronica1-Изменение Веса