Brenda.nana- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

107,8 кг Потеряно до сих пор: 119,0 кг. Еще предстоит сделать: 39,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1200 ккал

Жир: 33,31г | Белк: 91,50г | Углев: 133,99г. Завтрак: Polaner Sugar Free Blackberry Seedless Preserves, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Great Value Egg Makers, Best Choice APPLE Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread. После Завтрака: Great Value Mild Cheddar Cheese. Обед: Gatorade Chocolate Super Shake. Полдник: Frito-Lay's Cheetos. Ужин: Kroger 50% Less Sugar & Sodium Barbeque Sauce, Kroger Taco Sauce Mild, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Great Value Broccoli Florets, Great Value Frozen Cauliflower, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Great Value White Hamburger Buns. Перекус/Другое: 365 Berry Medley, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса