unity1234- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

57,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1539 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 60,79г | Углев: 186,65г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Apples . Обед: Vlasic Baby Kosher Dills, Roma Tomatoes, Pears , Sam's Club Kaiser Roll, Tuna Fish Salad, Butter, Baked Potato (Peel Eaten). Ужин: Publix Creamy Parmesan Salad Dressing, Simple Beginnings Celery Sticks, Carrots, Spinach , Lettuce, Vegetable Soup (Home Recipe). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса