ludmila.deoliveira- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя ludmila.deoliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

939 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 53,80г | Углев: 88,05г. Завтрак: Café com Leite Integral, Pif Paf Presunto, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Sadia Escondidinho de Carne Moída. Перекус/Другое: Farelo de Aveia, Fermento em Pó (Dupla Ação), Sal, Banana, Ovo, Itambé Iogurte (90g). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmila.deoliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmila.deoliveira- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

ludmila.deoliveira-Изменение Веса