Elisabete Francisc- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя Elisabete Francisc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1089 ккал

Жир: 26,97г | Белк: 85,64г | Углев: 125,76г. Завтрак: Pingo Doce Queijo Fresco Light, Continente Equilibrio Pão Especial com Sementes, Fonte de Fibra, Chá Verde. Обед: Legumes Cozidos, Legumes Salteados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Condi Gelatina Ananás , Sopa de Nabiça. Ужин: Tangerinas. Перекус/Другое: Milsani High Protein Pudding Baunilha, Milsani Iogurte Liquido Morango. подробнее ...

19 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisabete Francisc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisabete Francisc- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

Elisabete Francisc-Изменение Веса