Eliza.mariano- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя Eliza.mariano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1927 ккал

Жир: 86,44г | Белк: 65,87г | Углев: 218,69г. Завтрак: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão , Café, Café com Leite e Açúcar. Обед: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Knorr Caldo de Galinha , Qualy Margarina (com Sal), Arroz Branco, Sadia Linguiça tipo Calabresa. Ужин: Pão Francês, Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Перекус/Другое: Frutap Iogurte Salada de Frutas, Nestlé Bono Morango, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Nestlé Kit Kat. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eliza.mariano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eliza.mariano- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

Eliza.mariano-Изменение Веса