Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iveeskela
Журнал
28 янв 22
iveeskela- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя iveeskela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1955 ккал
Жир: 54,66г | Белк: 129,76г | Углев: 229,51г.
Обед:
De Cecco Оливковое Масло, Болгарский Перец, ВкусВилл Лён Коричневый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danke Сыр Тильзитер 45%, Лента Семечки Очищенные, Ufeelgood Семена Конопли, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Семена Чиа, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, ВкусВилл Яблоко Садовое, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, НЕВА Зефир Дони Зефирони.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iveeskela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю