kuklina93- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя kuklina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

808 ккал

Жир: 30,29г | Белк: 59,38г | Углев: 76,37г. Завтрак: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриная Грудка Отварная, Лента Рис с Морковью и Луком. Ужин: Красная Цена Сыр Голландский , Сочинский Хлебокомбинат Французский Багет , Помидоры, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Квашеная Капуста, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklina93- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

kuklina93-Изменение Веса