Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ДашаАвгустина
Журнал
28 янв 22
ДашаАвгустина- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя ДашаАвгустина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👍
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1610 ккал
Жир: 59,70г | Белк: 54,52г | Углев: 218,22г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье, Сахар, Глобус Сыр Палермо.
Обед:
Манты, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картошка Печеная, Хек.
Ужин:
Сливочное Масло, Mlekara Sabac Каймак 70%, Восход Хлеб Кармалинский на Хмелю, Магнит Икра Кабачковая, Шампиньоны Жареные.
Перекус/Другое:
Груша, Финик, Белый Город Молоко 2,5%, От Палыча Торт Птичье Молоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ДашаАвгустина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю