liubov_familytour_tula- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя liubov_familytour_tula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1662 ккал

Жир: 65,25г | Белк: 109,97г | Углев: 143,57г. Завтрак: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Selgros Ветчина Куриная, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Обед: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло, Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз. Ужин: Магнит Апельсин, Велком Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Перекус/Другое: Малина, Банан, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liubov_familytour_tula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liubov_familytour_tula- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

liubov_familytour_tula-Изменение Веса