Browk@86- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя Browk@86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1221 ккал

Жир: 46,13г | Белк: 109,96г | Углев: 95,19г. Завтрак: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Кофе с Сахаром. Обед: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Песочное Печенье, Чай с Лимоном, Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Минтай. Ужин: Бутерброд с Маслом и Сыром, Витамин Броколли Капуста Отборная, Минтай, Песочное Печенье. Перекус/Другое: Яблоко, Мандарины. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Browk@86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Browk@86- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

Browk@86-Изменение Веса