gurpreetgp27- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя gurpreetgp27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1702 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 169,59г | Углев: 155,61г. Завтрак: 1% Fat Milk, Sugar, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Burnbrae Farms Egg Whites, Flatout Proteinup. Обед: Peanuts , Great Value 1% Cottage Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water, Cucumber (with Peel) . Ужин: Onions , Tilda Basmati Rice, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Almonds , Oranges , MuscleTech Whey Protein . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gurpreetgp27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gurpreetgp27- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

gurpreetgp27-Изменение Веса