glovetosaori- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

348日目

戻りました

46,1 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1242 ккал

Жир: 31,18г | Белк: 78,13г | Углев: 172,18г. Обед: 大根, 業務用　ビーフン, 生姜, にんにく, ニンジン, サバ, キャベツ. Ужин: 株式会社　波里お米の粉, キャベツ, お好みの味付けで　小粒納豆, ザワークラウト　バレル, 粉末寒天, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, にんにく, 卵, 長ねぎ, ぶなしめじ, 白菜. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса