alexalina88- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя alexalina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1085 ккал

Жир: 40,21г | Белк: 68,78г | Углев: 116,39г. Завтрак: 삼립 로만밀식빵, Avocado, 동원 동원참치, 블랙티. Обед: 햇반 햇반 (210g), 버섯, 애호박, 연어. Перекус/Другое: 스발리아 스발리아 치즈 0%, 바나나, 매일 매일우유, 네슬레 네스퀵 초콜릿맛. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexalina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexalina88- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

alexalina88-Изменение Веса