Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmlady
Журнал
28 янв 22
IAmlady- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя IAmlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1521 ккал
Жир: 63,23г | Белк: 42,48г | Углев: 149,05г.
Завтрак:
Капучино, Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлеб из Цельной Пшеницы.
Обед:
Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски.
Ужин:
Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Canti Chardonnay , Петрохолод Мороженое Даша.
Перекус/Другое:
Рахат Шоколад Казахстанский, Орехи Кешью, Курага.
подробнее ...
2090 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю