ana.savi- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя ana.savi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1403 ккал

Жир: 45,66г | Белк: 97,58г | Углев: 151,82г. Завтрак: Kitano Canela em Casca, Mãe Terra Guaraná em Pó, Gengibre, Chá (Infusão), Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Iogurte de Morango. Обед: Abacaxi, Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Alface, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Nutella Creme de Avelã com Cacau. Перекус/Другое: Italac Italakinho, Kiwi, Bimbo Crocantíssimo Integral Sour Cream. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana.savi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana.savi- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

ana.savi-Изменение Веса