Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krakenishek
Журнал
27 янв 22
krakenishek- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя krakenishek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
решилась указать реальный вес, и это пипец
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1456 ккал
Жир: 67,77г | Белк: 75,57г | Углев: 137,63г.
Завтрак:
Черный Принц Сыр, Жареное Яйцо, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Сливочное Масло, Heinz Кукуруза Сладкая, Черный Принц Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Сахар, Картофель Тушеный с Мясом, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Творог 9%.
Ужин:
Сметана, Варенье из Смородины, Творог 9%, Coca-Cola Кола, Heinz Кукуруза Сладкая, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krakenishek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю