Sophie0406- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

65,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1956 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 106,82г | Углев: 279,85г. Завтрак: Зефир, President's Choice Old Cheddar Cheese, Черешня, Dom Reserve Smoked Salmon, Дыня, Farm Boy Dark Rye Bread. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пюре из брокколи 🥦, Farm Boy Dark Rye Bread, Тушеная говядина. Ужин: Kupiec Rice Cake , Огурец (с Кожурой), Брокколи, Зеленый Горошек, Гречка, Пюре из брокколи 🥦, Лосось. Перекус/Другое: Зефир. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса