Andrew___k- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя Andrew___k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

96,6 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1857 ккал

Жир: 78,92г | Белк: 77,17г | Углев: 213,43г. Завтрак: Картофельные Чипсы, Сгущенка, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Ужин: Магнит Банан, Запеченная или Жареная Треска, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом. Перекус/Другое: Гуляш из Говядины, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Bounty Bounty . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrew___k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrew___k- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

Andrew___k-Изменение Веса