AMICHI777- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя AMICHI777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1603 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 58,43г | Углев: 203,07г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Nesquik Nesquik 1+1. Обед: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Ужин: Творог 9%, Горячие Роллы. Перекус/Другое: Сладкая Булочка, Traveler's Coffee Латте. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AMICHI777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AMICHI777- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

AMICHI777-Изменение Веса