SuperRiotPanda- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя SuperRiotPanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Going to increase daily calories again by 100 in the next 1-2 weeks.

50,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1372 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 111,17г | Углев: 97,40г. Завтрак: PSN Whey Protein Meltdown, Kellogg's All Bran Granola, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt. Обед: NPL Low Carb Whey Slim, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Jungle Oats. Ужин: Woolworths Oat & Sesame Rice Cakes, Woolworths Gouda, Woolworths Beef Sausage Roll, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Woolworths Soya Butter with Honey, Miam Chocolate Coated Whey Protein Nougat, NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Oat & Sesame Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuperRiotPanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuperRiotPanda- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

SuperRiotPanda-Изменение Веса