Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anika0609
Журнал
27 янв 22
Anika0609- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя Anika0609
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Verstehe ich nicht 😏…. Egal, weiter geht es…
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1659 ккал
Жир: 62,98г | Белк: 90,67г | Углев: 180,15г.
Завтрак:
DM Bio Honig Reiswaffeln, Ponnath Schinkenbraten, REWE Avocado, Alpenmark Cremia Balance, Viva Vital Vollkornbrot.
Обед:
Biscotto Schoko Waffeln, Milbona Schlagsahne, Kohlrabi, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Aldi Blumenkohl Röschen.
Ужин:
Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Choco Bistro Mais-Waffeln, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (4), Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Viva Vital Vollkornbrot.
Перекус/Другое:
Quarkauflauf.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anika0609-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю