nancyhill13- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя nancyhill13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

fasted 27 hours

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

530 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 13,50г | Углев: 11,50г. Завтрак: Tetley British Blend Premium Black Tea, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Ужин: Oscar Mayer Classic Uncured Wieners, Best Choice Ketchup, Duke's Mayonnaise, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Great Value Green Olives with Pimento. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Rock on!

27 янв 22 написано членом: Finish_Something

thank you!

27 янв 22 написано членом: nancyhill13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancyhill13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancyhill13- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

nancyhill13-Изменение Веса