Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
26 янв 22
valerevnae911- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
1545 ккал
Жир: 73,01г | Белк: 71,15г | Углев: 153,13г.
Завтрак:
Хурма Сушеная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый.
Обед:
Помидоры, Grow Food Плов с Говядиной.
Ужин:
Орех Пекан, Плов с Говядиной.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Хурма Сушеная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю