Rae1219- Журнал, 08 апр 11

Параметры Пользователя Rae1219 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2011

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2011:

1573 ккал

Жир: 98,78г | Белк: 88,87г | Углев: 87,36г. Завтрак: pineapple, Unsweetened Flaked Coconut. Обед: balsamic, chicken, tuna salad. Ужин: butter, turkey bacon, bacon, eggs. Перекус/Другое: mounds, ice cream, 365 organic dark chocolate. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Бег - 11 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rae1219-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rae1219- Журнал, 08 апр 11

Оставить свой Комментарий

Rae1219-Изменение Веса